BETA ALANINE BULGARIAN - 200 G

O seu principal benefício como suplemento é o aumento dos níveis de carnosina muscular. A principal função da carnosina é agir como uma espécie de reservatório muscular.
A carnosina ajuda a estabilizar o pH muscular ao absorver íons de hidrogênio que são liberados conforme a intensidade do esforço muscular praticado. Mas qual é a importância da estabilização do pH muscular? Os músculos funcionam melhor quando estão no nível adequado de pH. Mas conforme os músculos são submetidos a trabalho através de exercícios físicos, o pH muscular fica abaixo do nível ideal, o que faz com que haja uma queda do rendimento muscular, e o atleta começa a perder força.
A carnosina então age ajudando a evitar que o pH muscular abaixe, prologando o período de tempo que o músculo pode fucionar no seu rendimento ideal.

Benefícios:

- Aumento da força muscular;
- Aumento da massa muscular;
- Aumento do desempenho;
- Melhora da resistência física;
- Retarda a fadiga muscular;
- Ajuda em treinos mais difíceis e mais longos.

Sugestão de uso:

Usar 1 scoop 30 minutos antes do treino